 Лимфната система е една от двете проводящи системи в организма,заедно с кръвоносната система. Добре функциониращата лимфна система осигурява имунната защита на организма и отстранява отпадните продукти от обмяната на веществата,транспортира хранителни вещества(предимно мазнини).
Водата и съставки на кръвната плазма преминават през стените на капилярите,попадат в микроскопичните пространства между клетките и образуват тъканната течност ,която се превръща в лимфа. При преминаването и през лимфните възли и другите лимфни органи ,тя се обогатява с лимфоцити и придобива различни функции от тъканната течност. На определени места лимфните съдове се прекъсват от лимфни възли със защитна и лимфоцитообразуващи функции. В тях лимфата се очиства от бактериите и раковите клетки , което предотвратява попадането им в кръвообращението.
Умора и болки в крайниците издават активирани лимфни възли. Лимфните възли първи реагират при възпаления, автоимунни или онкологични заболявания, променят структурата си и нарастват на големина. Първите признаци на активираните лимфни възли са умора , болки в крайниците ,спад на жизнеността. Следва отток , проявяващ се най- напред във възлите по хода на големите лимфни пътища в областта на подмишниците и слабините. Най често засегнати са хората с по слаб имунитет или с хронични заболявания.
Лимфните пътища имат важна транспортна функция за извлечените градивни и активни вещества от храната. По кръвоносната и лимфната система те се отправят към вътрешността на организма. При лимфен застой ,който може да се дължи на намалената двигателна активност при много от съвременните професии, се прилага лимфен масаж. Лимфните пътища се дренират , извеждат се натрупаните течности и шлаки , намаляват целулитните образования , нормализира се микроциркулацията и обмяната на веществата. Така се предотвратяват наднорменото тегло, хипертонията, възпаления , алергии, хормонални нарушения.
Курс на лимфен дренаж от десет процедури позволява в значителна степен да се облекчи венозната и лимфната недостатъчност, да се премахнат оттоците и повяхването на кожата, в която и да е част на лицето и тялото.За постигане на максимален ефект на извеждане на токсините от организма по време на процедурите, а и след това е необходимо да се пие достатъчно вода . Постига се и по равномерно разпределение на течностите в тъканите , преобразувайки контурите на тялото и разтоварвайки проблемните зони от оттоците.
Различни лечебни растения имат доказан ефект за подобряване на лимфния кръвоток и изчистването на организма от натрупаните шлаки и токсини. Цвят от невен ,ливадна детелина, ехинацея , хибискус имат пречистващ ефект, намаляват оттоците в лимфните възли и далака , стимулират имунната защита.
Той може да се постигне чрез ръчен масаж. След определена подготовка всеки е в състояние да си направи сам както козметичен , така и лечебен лимфен дренаж. За козметичния лимфен масаж са характерни, леки ,ритмични и плавни натискания и потупвания , което способства за релаксация на целия организъм и усилва ефекта на грижите за лицето и тялото . За подсилване на ефекта от масажа се употребяват специални маски или масла. При хора с нарушена лимфна циркулация самопомоща и системните усилия водят до добри резултати.
По агресивен е методът ,чрез пресотерапия и вакуум терапия, провеждащ се от специалист. Благодарение на разтегливостта на подкожната мастна тъкан , ефект се достига не само за сметка на въздействието на лимфните и венозните съдове, но и посредством преместването на течности по междуклетъчните пространства. Съчетавайки периоди на локално повишаване и понижаване на налягането , се подобрява тонусът на лимфните съдове, увеличава се скоростта на обмяна на веществата и се активизира кръвоснабдяването на тъканите. Съществуват и апаратни методи за постигане на лимфен дренаж чрез възбуждане на нервните и мускулните тъкани с микротоковата терапия.
След провеждане на лимфен дренаж, когато излишната течност е отстранена , а плътните образования на мастните струпвания и съединителна тъкан остават ,понякога могат по ясно да се проявят подкожни целулитни микро и макро възли. За премахването им се прилагат различни методи, активиращи разграждането на мазнините, като правилно подбран хранителен режим, достатъчна физическа активност, фитнес и SPA – процедури |
