 Как влияе масажа върху мускулите? Ефкта от масажа върху мускулите може да се раздели на три –влияние върху мускулния тонус след масаж; влияние върху трофика на мускулите след масаж и влияние на качествата на мускулите след масаж.
Как влияе масажа върху мускулния тонус? Мускулите са богато снабдени с проприорецептори, чрез които се свързват с централната нервна ситсема. Те са два вида:
-мускулни вретена- те имат интрафузиални и екстрафузиални влакна и служат като детектори за дължината на мускула.
-сухожилни рецептори на Голджи- разполагат се в сухожилията и са чувствителни към механично огъване на сухожилията.
Тези рецептори предават информацията на съответните гръбначно мозъчни сегменти. Освен това последните са свързани и с определени дерматоми (образования на кожата), органи и системи. Така масажа, въздействайки на мускулните вретена и на сухожилните рецептори действа и на тонуса на мускулите. Силното им дразнение повишава мускулния тонус.
Как влияе масажа върху трофика на мускулите? Централната нервна система регулира кръвоносните съдове по цялото тяло. При прилагане на масаж резервните кръвоносни съдове се отварят, което подобрява трофиката на мускулите. Така се засилват и физико-химичните процеси, повишава се притока на кислород и гликоген и се предизвиква изгаряне на излишните мазнини и се отделя вода.
Как влияе масажа върху качествата на мускулите? Приложен върху мускулите, масажа допринася за запазване и повишаване н свойствата съкратимост, еластичност,бързина, сила. От всичко това следва, че когато мускулите са изморени се възстановяват по бързо към работоспособност след масаж, отколкото след пасивна почивка.
Как влияе масажа върху ставите и околоставните тъкани? Влиянието на масажа върху ставите и околоставните тъкани отново е свързано със снабдяването им с кислород и хранителни вещества. Поради това, че ставният хрущял е беден на кръвоносни съдове, той се изхранва от синовиалната течност. И тук, както при останалите тъкани масажа подобрява трофиката на ставната капсула и хрущяла и запазва еластичността на лигаментите и сухожилията.
|
