 Не може да не кажем поне няколко думи за безконтактния масаж. Той се изпълнява не със самата ръка, а с използването на нейната топлина. Топлината на ръката не може да бъде заменена с грейка, същността на масажа е в „слабата” топлина, излъчвана от човешката ръка. Тъкмо тя стимулира вътрешните сили на организма на масажирания. Преди да започнете движенията с ръце, трябва да установите топлинен контакт с избрания участък от тялото.
В основата на методологията на безконтактния масаж е схемата на масажните зони, разработена през XIX век от руския лекар Захарин и английския медик Хед. Те са обърнали внимание на факта, че заболяването на конкретен вътрешен орган предизвиква определена чувствителност и усещане за болка в мускулите и на различни участъци от кожата. Днес тези масажни области носят названието зони на Захарин-Хед.
В зоната на черния дроб влизат два участъка – външната половина на дясното рамо с част от раменната става и десния край на ребрената дъга, напомнящ триъгълник с връх в мечовидния израстък на гръдната кост. Зоната на черния дроб се масажира при болки в дясното подребрие, при нарушения в дейността на жлъчните протоци, при жлъчнокаменна болест, холецистит, а също при хронично възпаление на очите.
Последователността на масажа е следната: най-напред рамото, след това дясното подребрие. Ако за затихването на силните болки безконтактният масаж не е достатъчен, може да се добави точков масаж на рефлекторните зони от двете страни на коленната става.
Безконтактния масаж на зоната на белите дробове е подходящ при болки в гърдите, бронхиална астма, бронхит, болки в шийния отдел на гръбначния стълб.
Безконтактния масаж в зоните на стомаха и панкреаса се прилага при болки в областта под лъжичката, между лопатките, при язвена болест на стомаха и дванайсетопръстника, при нощни и „гладни” болки, гастрит, киселини.
Масажът се изпълнява в строга последователност: първо коремната област, после гърба. Може да се добави точков масаж на рефлекторните зони на ръцете – между костите на палеца и показалеца, а също и на краката – под коленната капачка, в горната част на големия пищял.
Безконтактния масаж на зоната на червата е ефективен при чревни колики, колити, чревни разстройства, подуване на корема при деца. Най-добре е да се масажира зоната на корема един час преди хранене.
Масажът на зоната на сърцето се изпълнява при болки в сърцето, стенокардия, повишена нервност. Без да се губи топлинния контакт с областта на лявото гръдно зърно, с кръгови движения по часовниковата стрелка се масажира зоната на сърцето в продължение на 10 минути с леки успокояващи движения. |
